《突襲訓(xùn)練室》是《乘風(fēng)破浪》第三季的會員定制節(jié)目，阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團(tuán)，前往訓(xùn)練室突襲正在訓(xùn)練的嘉賓們，嘉賓們通過各種挑戰(zhàn)解鎖休閑福利、緩解壓力，展現(xiàn)別樣魅力！

• 更新至20250519期

  新老娘舅

  房海燕,楊蕾,柏萬青,萬峰,黃飛玨,裴蓁,馮紅梅,張兆國,黃紅梅,蔚蘭

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  笑動劇場

  內(nèi)詳

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  非你莫屬

  張紹剛,黃健翔,涂磊,徐睿

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  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

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  第三調(diào)解室

  劉佳,小河,張嘉益

• 更新至20250520期

  年輕的戰(zhàn)場之太好“?！绷?/a>

  杜華,陳昕葳

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  五十公里桃花塢5

  徐志勝,孟子義,李嘉琦,仁科,王子奇,寧靜,汪峰,朱丹,蔡文靜,周翊然,萬鵬,辛云來,歐陽娣娣,閆佩倫,董思成

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  是女兒是媽媽2

  黃圣依,鄧傳理,陳夢,逢敏,程瀟,梁愛群,李嘉格,薄永霞

• 更新至20250520期

  進(jìn)步班

  李誠儒,楊智斌,章子怡,饒雪漫,陳騰躍,陸恩馨,雷澍,劉胤君,李奕臻,孫丞瀟,上淇,師子尋,王阡惠,王術(shù)一,徐好,肖凱文,Yamy,趙櫻子

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  半熟戀人第四季

  杜素娟,唐藝昕,謝楠,徐藝洋,張純燁,顏安

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  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元寶

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  戀戀不忘的我們

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