《突襲訓練室》是《乘風破浪》第三季的會員定制節(jié)目，阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團，前往訓練室突襲正在訓練的嘉賓們，嘉賓們通過各種挑戰(zhàn)解鎖休閑福利、緩解壓力，展現(xiàn)別樣魅力！

• 更新至20250704期

  風馳賽車手

  黃景瑜,黃明昊,金晨,李承鉉,李治廷,林一

• 更新至20250704期

  朋友請吃飯第三季

  楊迪,尹正

• 更新至20250704期

  奔跑吧第九季

  李晨,鄭愷,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,張真源,孟子義,李昀銳,敖瑞鵬,張彬彬

• 更新至20250704期

  味道掌門

  內(nèi)詳

• 更新至20250704期

  北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂

  內(nèi)詳

• 更新至20250704期

  天賜的聲音第六季

  黃子弘凡,吉克雋逸,劉宇寧,譚維維,陶喆,王赫野,王源,王以太,楊坤,姚曉棠,張碧晨,張靚穎

• 更新至20250704期

  新老娘舅

  房海燕,楊蕾,柏萬青,萬峰,黃飛玨,裴蓁,馮紅梅,張兆國,黃紅梅,蔚蘭

• 更新至20250704期

  幸福來敲門2012

  涂磊,寇乃馨,黃國倫,趙小葉,大兵

• 更新至20250704期

  笑動劇場

  內(nèi)詳

• 更新至20250704期

  金牌調(diào)解

  章亭

• 更新至20250704期

  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

• 更新至20250704期

  第三調(diào)解室

  劉佳,小河,張嘉益

• 更新至20250705期 脫口秀和Ta的朋友們第二
• 更新至20250705期 非正式會談第九季
• 更新至20250705期 中餐廳第九季
• 更新至20250705期 森林進化論第三季
• 更新至20250705期 麻花特開心第二季
• 更新至20250705期 微笑一號店
• 更新至20250705期 亞洲新聲
• 更新至20250704期 五十公里桃花塢5
• 更新至20250705期 歌手2025
• 更新至第20250705期 是女兒是媽媽2
• 更新至20250705期 小小少年第二季
• 更新至20250704期 一見你就笑
• 更新至20250705期 種地吧3
• 更新至20250704期 全員加速中2025
• 更新至20250704期 小伙小妹換游記
• 更新至20250704期 你好星期六
• 更新至20250710期 開始推理吧第三季
• 更新至20250703期 戀戀不忘的我們
• 更新至20250703期 人氣美食
• 更新至20250703期 跨時代戰(zhàn)書